【痩せるダンス】ポルノグラフィティのミュージック・アワーで家で一緒に踊ろう!!

ポルノグラフィティ晴一さんのラジオ番組(bayfm Cafein11)に出演させていただき、
なんとご本人公認でダンスを出すことができました!!!
めちゃくちゃ嬉しいいいい!!
こんなことが実現するのもまり友さん達のおかげです!!!
この夏はポルノさんで躍りまくるぞぉ!!!!
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晴一さんのラジオ(bayfm cafein11)は毎週月曜日23:00-23:50にbayfm78にて放送中です
www.bayfm.co.jp/program/cafe/

#アラサー健康ちゃんねる #ポルノグラフィティ #痩せるダンス
#家で一緒にやってみよう
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コメント数

  1. Marina Takewaki

    Marina Takewaki7 日 前

    ポルノさんのライブ見てね!jpgo.info/bideo/iqGRzKuhmmOwuLA.html ギター晴一さんのラジオ番組(毎週月曜<a href="#" class="seekto" data-time="1380">23:00</a>-<a href="#" class="seekto" data-time="1430">23:50</a> bayfm Cafein11)に出演させていただき まさかのご本人公認で楽曲コラボが実現しました😂 小学校の頃からずっと聞いていたポルノさんとコラボできるなんて 嬉しすぎてもう😭😭😭まり友さん達のおかげです!!!!いつもありがとう!!

  2. ういよしか

    ういよしか14 時間 前

    おめでとう🎉🎈🎉

  3. Domingo TV

    Domingo TV5 日 前

    大学生の時一回寝たことある笑笑 また寝たいなあ

  4. t t

    t t5 日 前

    なにこれめっちゃ楽しい!!!

  5. 宮本ひかり

    宮本ひかり6 日 前

    鋼の錬金術師の曲メリッサが好きです

  6. jjm u

    jjm u7 日 前

  7. a-yan o

    a-yan o11 時間 前

    知っている曲で楽しく運動できました!またこのような動画があると嬉しいです!また、運動が苦手で足も上がらなかったり体力がまだあまりない人用の動画も作っていただけると嬉しいです!

  8. soha yori

    soha yori13 時間 前

    世代いいいいいぃ🤣💕💕

  9. リンリンカリメロ

    リンリンカリメロ13 時間 前

    ポルノグラフィティ青春時代で大好きで今も聴いてます✨ 余計に嬉しくてテンション上がりまくって楽しく出来ました💕 いい汗かけたので明日も歌いながら頑張ります💪

  10. ういよしか

    ういよしか14 時間 前

    ちょいキツ一😬

  11. しえんぬ

    しえんぬ15 時間 前

    ミュージック・アワー楽しすぎてあっという間です🤤🤤 同世代なのでめちゃくちゃ上がりました🤣🤣 J-POPめっちゃ良いですね🥰

  12. ドラゴンインフェルノ

    ドラゴンインフェルノ15 時間 前

    途中の歌詞初めて知った笑

  13. 渡辺智華子

    渡辺智華子16 時間 前

    小学校教員です! 明日、二年生の子供たち62人とみんなで踊ります!👦👧💕

  14. たま

    たま17 時間 前

    ポルノの曲♪俄然やる気出ました~!!!

  15. らいなこ

    らいなこ17 時間 前

    いつも楽しく運動させてもらってます☺️安室ちゃんの曲もやってほしいなぁ🥰

  16. さすらいのごろう

    さすらいのごろう18 時間 前

    爪先タッチでよろけて落ちてきたかかとが反対の足のスネに当たってあざになったwwww

  17. レイレイ

    レイレイ18 時間 前

    求めていたのはこれだったんだって思いました! きつ楽しいー最高だ!

  18. cn nn

    cn nn18 時間 前

    大好きな曲でやってみたら、サビのダンスわろた🤣🤣🤣楽しい!またします!💗

  19. ナナ

    ナナ22 時間 前

    まりなさんがインスタでサビのところで泣いちゃうって言ってたのめっちゃ分かるー。 なんか泣けた、、、めっちゃ楽しかったありがとう!!!

  20. Kao Ri

    Kao Ri日 前

    つま先タッチの時に、ちゃんと真上から手を伸ばしてなかったことに鏡を見て気がついて直したら、めっちゃ背中伸びて気持ちいいー!! 自分の姿を見るとまりなさんとの違いにうんざりするけど、ちゃんと知るのも大事ですね😅

  21. キムアンジュ

    キムアンジュ日 前

    楽しい音楽だけど、やってみるときつい😭♥️でも楽しいー❤❤

  22. yuinaたけもね担

    yuinaたけもね担日 前

    これ今日学校で踊った‪w‪w

  23. ami n

    ami n日 前

    ez do danceと共に邦楽の懐メロ最高です! 色んな邦楽のダンスも待ってます😊

  24. 有川熾生

    有川熾生日 前

    たけまりさんのおかげで楽しく運動を続けられています✨これからも更新楽しみにしております!

  25. てゃらこ

    てゃらこ日 前

    めっちゃ楽しいいいい!!!!!ありがとうございます!!

  26. りんご

    りんご日 前

    嬉しい、最高ですね!

  27. ねがてみよーと

    ねがてみよーと日 前

    あと、よかったらでk popもできたら…

  28. ねがてみよーと

    ねがてみよーと日 前

    毎日嫁が見て楽しそうにやってます! 髭ダンが好きなのでリクエストしますっ!! よかったらで!

  29. 吉末桃子

    吉末桃子日 前

    邦楽だったから余計にやりやすくて楽しかった!!!💪💪💪

  30. たろいも

    たろいも日 前

    ミュージック・アワーを聞きながら運動できるこの動画最高です😂💖まりなさんの他の動画といっしょに、これも毎日やろうと思います‼️

  31. coco mimi

    coco mimi日 前

    さいこーですっ❤️❤️❤️

  32. Hiroko Sd

    Hiroko Sd日 前

    はじめて楽しく運動できました。ありがとうございます。

  33. chimu0630

    chimu0630日 前

    これ、やってる最中に気づいたら笑ってる😀 きついのに笑えるってすごいな、まりなさん💕👏 明日も笑おう〜

  34. みみー

    みみー日 前

    100万人おめでとうございます!!! 92万人だったのがすごい!!! 昨日まりなさんの動画初めてみて踊ってみたらすっごく楽しい😆 こんなに笑顔で踊ったの初めて! これからも応援しています!

  35. 花菻-かりん-

    花菻-かりん-日 前

    初コメです( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )♡ いつも見てます! 楽しいそうなまりなさんの笑顔みると元気になれます!! ありがとうございます♡♡

  36. ゆぁまる

    ゆぁまる日 前

    ミュジックアワー大好きです。3曲やったあとのつま先タッチはまじやばいですが、頑張ります(笑い)

  37. ひみチャンネル

    ひみチャンネル日 前

    やばい!やばい!ほんとやばい!世代からするとめちゃんこ嬉しいやつやん!!!!さすがすぎます!!!

  38. タカクラユキコ

    タカクラユキコ2 日 前

    めっちゃ楽しく踊れました! 邦楽懐かしめのものどんどん増やして欲しいです♡

  39. ズボラストレッチ

    ズボラストレッチ2 日 前

    まりなさーー」ーん!100万人おめでとうございます!!!

  40. mizuki

    mizuki2 日 前

    めっちゃ楽しかったです‼︎ サビの振り付け最高〜❣️

  41. 高野尚子

    高野尚子2 日 前

    大きな動きで心拍数上がった⤴️ 楽しかったーー❣️ありがとうございます(∩´∀`∩)♡

  42. 真たん

    真たん2 日 前

    正直余計な文字とかメッセージとか曲中に入れないで欲しい 寒くて見ながらできる気がしない

  43. ソーダフロート

    ソーダフロート2 日 前

    たっのしぃ〜〜

  44. りったん

    りったん2 日 前

    これめちゃくちゃ楽しい! いつも動画ありがとうございます! まりなさんの素敵な笑顔で頑張れています♡

  45. なのだ。

    なのだ。2 日 前

    一緒に食べて語ろう『第二の思春期』の回を見てこの動画見ようって決めたんですけど音楽を壊すどころか2倍楽しめてかつ運動も出来る最高の動画でした!懐メロダンス次回も楽しみにしてます

  46. shira tama

    shira tama2 日 前

    ズンバ一緒にやりたいです!

  47. ran ran

    ran ran2 日 前

    知ってる曲嬉しいですーーー❤️違う曲でロングバージョン欲しいです‼︎

  48. Namake mono

    Namake mono2 日 前

    まりなさんみたく軽く出来るかなぁ♡と、思ったのが大きな間違いで…笑 軽く出来るまで頑張るぞー!! わかる曲とわかりやすい振り付けで楽しく最後までできましたー(*'▽'*)これからも邦楽でやって頂けると嬉しいです♡楽しかったので、初コメントしちゃいました!!

  49. 二重亜子

    二重亜子2 日 前

    ポルノファンのたけまりさん視聴者だからすっっっごいうれしいです!!!!!!サイコー!!!!

  50. chachako

    chachako2 日 前

    歌いながら出来て楽しかったです。日本人の曲でまたお願いしたいです(^^)

  51. ころね

    ころね2 日 前

    まりなさんもポルノグラフィティ大好きなのでめちゃくちゃ嬉しいです!! 夏までに頑張って痩せますᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

  52. 桜たろう

    桜たろう2 日 前

    アゲハ蝶 サウダージお願いします🤲

  53. ピノソラ

    ピノソラ2 日 前

    これはいいですね!! ポルノってのが最高です!✨ 他の曲のリクエストとかもできるのでしょうか??

  54. AY

    AY3 日 前

    めちゃくちゃ楽しくていつのまにか終わってました!!また邦楽コラボお願いします!!

  55. あけみん

    あけみん3 日 前

    おかんさまとディスコソングでダンシング見てみたい!おかんさまの妖艶な腰つきみたい!まり友の皆さまはパラパラ世代。おかんさま世代はマハラジャかな?ちなみにご主人はいかがでしょう?

  56. みかん

    みかん3 日 前

    覚え書き 5/22○ 5/24○ 5/25○

  57. 由佳森

    由佳森3 日 前

    まさかの変な踊りイジリ!爆笑です。 井口さんも横でめっ!めっ!って踊って欲しいーーー😃

  58. S Atasu

    S Atasu3 日 前

    ポルノグラフィティ世代なので嬉しいです!歌える曲だと全然飽きずにできます☺️

  59. かずん

    かずん3 日 前

    すっごく楽しいです。 踊りやすいので、ダイエット忘れそう(^◇^;)

  60. みほ

    みほ3 日 前

    汗かいたーー!たのしかったーー!

  61. 真実

    真実3 日 前

    こんな歌って踊れて楽しい痩せるダンス探してました♡♡ 初めて英語ラップの歌詞知った笑 こうやって編集で楽しませてくれて最後はポルノさんへのお礼…人柄が伺えて他のも見たくなります✨

  62. kuutorapurek

    kuutorapurek3 日 前

    歌いながら踊れて楽しいです!(*´∀`)

  63. 夢猫シロ

    夢猫シロ3 日 前

    洋楽もいいけど、やっぱり聞き馴染みのある曲の方が、 ノリやすくて楽しいです(*⌒▽⌒*) しかも大好きなポルノさんの曲だなんて(*≧∀≦*)

  64. ルイージエンジェル

    ルイージエンジェル3 日 前

    こんばんは! 今日も頑張りました! 娘も参加しました!!

  65. くま好きくまこ

    くま好きくまこ3 日 前

    高評かだど。ポチる私(笑)

  66. ktti615

    ktti6153 日 前

    選曲が最高です!楽しい!!!! 小4の娘、年長の息子と家族4人で楽しく踊ってます。 こんなときなんで、気持ちよく身体動かせてうれしい!まりなさんに感謝!

  67. くまのぷーさん

    くまのぷーさん3 日 前

    めっちゃ楽しくできました!他の曲もやって頂けると嬉しいです!

  68. さとう㮈悉渼

    さとう㮈悉渼3 日 前

    楽しかったです!そして自分だけしか知らないチャンネルかと思ってたら職場の人が結構見てて話が盛り上がりました笑

  69. ka kis

    ka kis3 日 前

    結構くるー!!!!! でもこういう知ってる曲やる気でるよー アイドルけいとかみたい笑

  70. kiki* rara

    kiki* rara3 日 前

    夏フェスで初めてポルノを聴いて大好きになった思い出の曲…❇️ そりゃノリノリに踊りますぞ💃

  71. 風間智子

    風間智子3 日 前

    まりなさんの動画を見つけ私も、初めて見ました。ポルノグラフィティ好きなので頑張ります。(アラフィフ)には、結構体力使います。

  72. 由美平沙

    由美平沙3 日 前

    選曲最高です!歌いながらできるしモチベ上がります! これからもこういうの出して欲しいです!

  73. まいちょび

    まいちょび3 日 前

    いつも母と一緒にダンスしてます!良かったらKEYTALKというバンドの曲を使って痩せるダンスを考えて頂けますでしょうか?🥺 KEYTALKは踊れるロックとして有名なのでダンスを創りやすいのではないのかなと思います!よろしくお願いします!

  74. ayako s

    ayako s3 日 前

    知ってる曲だと楽しく出来ます!

  75. panicwanwan

    panicwanwan3 日 前

    井口流の変なダンスでもいいですか?

  76. 増田知也

    増田知也3 日 前

    井口流というかあの動きは本家がやってるんだが

  77. あけみん

    あけみん4 日 前

    ポルノさんはテンション超上がりました❣️

  78. to sa

    to sa4 日 前

    晴一さんのラジオを聞いて来ました〜!きつ楽しかったです😊

  79. 鮭大根推奨協会?

    鮭大根推奨協会?4 日 前

    知ってる曲だから、踊りやすい!継続は力なりだから、続けます!

  80. よねまさ

    よねまさ4 日 前

    一言 最高!

  81. ki-tan4かずりん

    ki-tan4かずりん4 日 前

    まりなさん最高~!❣️ 一緒に頑張って運動やれてます😙 まりなさんの笑顔、コメントに癒されます❣️曲も最高!!! これからも楽しくダイエットしたいと思ってます!

  82. 影山亜紀

    影山亜紀4 日 前

    こういうの大好きです‼️なんなら朝、夜と毎日、2回踊ってまーす🎵

  83. 500000ne

    500000ne4 日 前

    めっちゃのっちゃう大好きな曲に! 大好きなまりなさんダンスとコラボだなんて!  by 恋するうさぎちゃん♡♡

  84. 大塚ゆかり

    大塚ゆかり4 日 前

    還暦を迎えましたが、まりなさんもポルノグラフィティも大好きです💖 これからも美と健康のために頑張ります‼️

  85. YUじにゃんニャ〜っ

    YUじにゃんニャ〜っ4 日 前

    クラップしてダイヤル回してうさぎちゃんして🐇恋する?ランニングして左右次は手を上げでクロスして広げてスクワットして足上げて蹴り左右ねサンキューマリナさんサンキューポルノ〜サンキューダーリンさん〜楽しい間違いないこれは是非お試しあれ

  86. pochi55japarhythm

    pochi55japarhythm4 日 前

    変な踊りのところで笑っちゃってなかなか踊るの大変でした笑!!!でも楽しかったので続けたいと思います♡そしてポルノなつかしいー!笑